Twee weken geleden heb ik de Miha Bodytec training gehad bij Jess Body Care. Als ervaren sporter heb ik een goede conditie, maar desondanks is de Miha Bodytec work-out pittig. Door de vibrerende EMS outfit zijn simpele oefeningen ineens veel zwaarder. Ook voelde het na 15/20 minuten alsof ik een volledige work-out had gehad zoals in de sportschool. Drie dage...
Toon meer »
Twee weken geleden heb ik de Miha Bodytec training gehad bij Jess Body Care. Als ervaren sporter heb ik een goede conditie, maar desondanks is de Miha Bodytec work-out pittig. Door de vibrerende EMS outfit zijn simpele oefeningen ineens veel zwaarder. Ook voelde het na 15/20 minuten alsof ik een volledige work-out had gehad zoals in de sportschool. Drie dagen daarna had ik nog steeds spierpijn, vooral in mijn benen, billen en armen. Zeker een aanrader, ook voor mensen die minder geoefende sporter zijn door de verschillende niveau's van intensiviteit van de EMS outfit!
Toon minder »